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17/01/2019 08h47

Defesa Civil faz alerta à população sobre onda de calor

Segundo órgão, nesse período quente, cuidados especiais devem ser tomados com idosos, crianças e animais

A Defesa Civil em Formiga, coordenada por Vera Lúcia Moreira, divulgou um alerta à população sobre a onda de calor que passa pela cidade. Segundo o órgão, nesse período quente, existem cuidados importantes que as pessoas devem tomar, principalmente com idosos, crianças e animais.

Vera informou que o serviço de meteorologia já informou que há previsão de onda de calor atingindo a sensação térmica de 55 graus no Brasil. “Nosso corpo esforça-se por manter uma temperatura corporal de 37 graus ao longo do tempo. Durante os períodos de calor intenso, a principal forma da perda do calor, de resfriamento no corpo, é o aumento da produção do suor, que depois se evapora. Então, é preciso tomar alguns cuidados.”

Siga as orientações da Defesa Civil:

1) Tomar muito mais líquido, pelo menos dois litros de água por dia, bastante suco natural que não necessite de açúcar e consumir frutas suculentas.

2) Coma alimentos leves. Os alimentos quentes e de alta quantidade de açúcar aumentam o metabolismo e a temperatura do corpo, o que é o oposto do que você precisa para se manter saudável nesta onda de calor. Não se esqueça de usar filtro solar, quando sair ao sol.

3) Não deixe crianças e animais em carros estacionados. A temperatura dentro de veículos é sempre o dobro do que está do lado de fora.

4) Não faça nenhum exercício físico a céu aberto depois das 10 horas. Caminhadas só depois que o sol se pôr, de preferência. Lembrando que o sol das 17 horas, na verdade, é do das 16 horas e estamos no horário de verão.

5) Promovam correntes de ar e evite a entrada do sol; abra e feche portas conforme o horário, e use as cortinas. Dependendo do local onde bate o sol, o local permanece quente durante todo o dia.

6) Animais de estimação precisam de banho ou então de uma toalha úmida no chão para refrescarem. Deixem água fresca sempre disponível.

7) Com relação à proliferação do mosquito da Dengue, o calor excessivo contribui para o aumento do vetor. É preciso evitar o armazenamento de água parada em recipientes e vasilhames de plásticos. O que a população joga ao chão ao invés de depositar em latas de lixo, como copos descartáveis e garrafas, sempre irão virar um local para que o mosquito deixe suas larvas e se prolifere.

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